かがわ経済レポート記事
2020.11.25 No288のかがわ経済レポートに、弊社会長が豊島小中学校へ
1000冊の図書を贈呈した記事が掲載されました。
By 企画部 田井照仁
2020.11.25 No288のかがわ経済レポートに、弊社会長が豊島小中学校へ
1000冊の図書を贈呈した記事が掲載されました。
By 企画部 田井照仁
こんにちは、暦ではとうとう来月 師走に… こんなに季節感のなかった年ははじめてです。
外出もひかえ、おうち時間を充実させつつ過ごした今年、もうじき終わるのか…
みなさまはいかがですか?
毎日あたり前のことをコツコツと…プラスのエッセンスを少し…そんなバランスを大事にしながら過ごしております、mamaICです。
毎日のコツコツ、と言いますと、4時半から5時に起床のmamaIC。
起きてすぐに白湯にレモン汁とマヌカハニーを入れてゴクッ、がルーティン①
年齢を重ねるごとになるべく体にいいものを取り入れることを意識しつつ。
健康にいいお茶をマイボトル2本に入れて出社、デスクでいただきます。
そしてルーティン②、玄関掃除。
玄関を綺麗にすると、いい「気」が入ってくる! ことを信じ、毎朝玄関ドアをガバァっとあけて
掃き掃除&たまの拭き掃除。
今の時期、5時前なんて真っ暗。綺麗なお月さま&お星さまに朝一癒されながらのスタート。
流れ星を見たその日に娘の大学合格通知が届いたり…そんなこともありました☆
続いて部屋の掃除。
フェザーのはたきはとっても優秀。かざっていてもいい感じ♪
そして洗濯物干しを済ませ、化粧をしてからの朝食作り…
世のmamaさんは朝からフル回転ですよね…
毎日のルーティンにプラスのエッセンスとしての休日のルーティン、ジム通い… 続けてます。
今通っているジムの魅力の一つ、コラーゲンマシン。
週一で全身コラーゲンを浴びてからのワークアウト。 終わってからの一服がコレ! マイプロテイン♡
わがIC部の仲間でもある ”プロウェイクボーダーM” に教えてもらったプロテイン。とっても美味しい♪
少しずつ筋肉ついてるかなぁ(^^)
そして休日のルーティンにはずせない、グリーンたち。
プランターグリーンのささやかな紅葉!?に癒されます。
おうちの中のグリーンたちもスクスク。
フラワーベースには、庭の木の枝や その時々の旬のお花たちをいけて…
次はクリスマスバージョンのお花かな(^_-)
グリーンたちのパワーをふんだんにもらってリフレッシュ♡
休日もそんなこんなであっという間ですよね。
時間と体力があるときは簡単なパウンドケーキを作ってティータイムのお供にしてみたり♪
いつぞやの買ってきたみたらし団子とモリンガティー♡とっても栄養価の高いお茶。 お気に入り♪
日々のルーティン、自分の中の秘かなルールだったり…
それはがんじがらめになるためのものではなく、ささやかな自身の力になるもの、お守りのようなもの…だと思って…
さまざまなものからパワーをもらい、こうして仕事ができていること… あらためて感謝…
by mamaIC