筋トレ☆
まだまだ暑い日もありますが、朝晩はすっかり秋らしくなってしまった今日この頃(/_;)
根っからの夏女なのでさみしい限り。。。
ま、寒くなろうと海は年中入りますけどね!
これからの時期は食べるものもおいしくなるので、いっぱい食べて増量&筋トレですヽ(^o^)丿
自慢の僧帽筋♡←肩のとこら辺のやつです
もう女子ではないですね(゜-゜)笑
ダイエット・体づくり・健康維持などなど、運動はいいことしかないので皆さんもぜひ~!
IC☆M
まだまだ暑い日もありますが、朝晩はすっかり秋らしくなってしまった今日この頃(/_;)
根っからの夏女なのでさみしい限り。。。
ま、寒くなろうと海は年中入りますけどね!
これからの時期は食べるものもおいしくなるので、いっぱい食べて増量&筋トレですヽ(^o^)丿
自慢の僧帽筋♡←肩のとこら辺のやつです
もう女子ではないですね(゜-゜)笑
ダイエット・体づくり・健康維持などなど、運動はいいことしかないので皆さんもぜひ~!
IC☆M