中小企業同友会就職活動フェアーに参加
2019.3.22
今日は、今年初の中小企業同友会就職活動企業出展に参加しました。
By 企画業務部 田井照仁
OFFの日=JIBUN磨き♡めざせ筋肉女子
こんにちは、いつもブログをのぞいて下さりありがとうございます。mamaICです。
さて、日頃私たちインテリアコーディネーターはお客様と長時間に渡り(一日8時間ぶっ続け)お打合せさせていただいております。
エネルギッシュなお客様に負けぬよう体力,気力フル回転、どちらかと言えば体育会系の仕事ではなかろうか、と思うくらい…重たい瓦,外壁材,
壁紙,カーテン等見本帳をいくつも引っ張り出しては持ち上げ、片付けてはまた次のを引っ張り出し…筋力勝負の日々を過ごしております。
かつては中,高時代スポーツテスト1級(いまや死語、運動能力測るテスト),懸垂逆上がりスイスイ,クルクルと!男子顔負けの筋力の持ち主であった私も
今やアラフィフ…
お客様を笑顔でお見送りしたあとどっと疲れが(:_;)…を解消すべく隙間時間を見つけてはチョコチョコと頑張ってはおりました。
そんな中新たに始めたのがランニング!!きっかけは年子の弟(※)。
アスリートなみに日々走っているストイックな彼の「ねえちゃんも走ったら?」「走っている間”無”になれる、やったらやっただけ自分に返ってくる」
という一言でした。
※弟…身長180cm,体脂肪率一桁,もちろん腹筋シックスパック,見た目年齢マイナス10才オーバーの亥年の年男
最初は1キロ走るのでゼーゼー(@_@)だった私も半年も走り続けるとあらゆる筋肉が甦り,自然と体力もついてきたのを実感!
平日朝or晩にチョコマカ走っていたものの距離も延びてきてからは、OFFの日まとめて1~2時間かけ10キロ~20キロを走っています。
走れないONの日には器具を使ったり、腹筋,腕立てに、とさんざん甘やかしてた筋肉ちゃんに刺激を!
もともと筋肉質だったこともあり今では腹筋も縦に割れています。
体幹は大事!
今まで見向きもしなかったスポーツブランドのウェア、とっても着心地が良いことに感動!
部屋着としても、そのままスーパーへと大活躍。adidasが好き。
もともとスポーツウーマンだったくせに…お金も勿体ないなんてジムに通うこともせず、なんとぉなく毎日忙しく過ごしては爆睡して、の日々に
どこかで嫌気がさしていたのかもしれない…
趣味も見つければそれはそれで楽しい。
そんなOFFの日の仲間に新たに加わったのが…
これからが暖かくなるジャストタイミング♪
よろしく!