コスパ良し
こんにちは営業部野﨑です。
10月にaikoさんが高松に来てくれて飛び跳ねて来ました。
いつもの広いホールでは無く狭いライブハウスなのですごく楽しめました。
お蔭様で42歳になりました。
日々①暴食しない②お酒を飲まない③筋トレする
④体重計に乗る⑤ストレッチやブリッジする⑥水を飲む⑦週2サウナ
⑧サプリを取る⑨着たい服を着る⑩頭皮や顔面マッサージをする
等に取り組んでいると筋肉量が増えて代謝も上がり、体が疲れにくくなったり
肩こりが無くなったりとコスパ良すぎて更にモチベーションに繋がって
正のサイクルへと繋がっています。
セルフマネジメントの大切さを実感し成果が出る過程まで体感でき、
マネジメントにも活かせて1石5鳥位になっています。
引続き楽しく頑張ります^^
営業部 のざき
サウナ!薪ストーブ!!
株式会社メトスプランニング様へおじゃましてきました!
室内用のサウナだけではなく、外に置くタイプのサウナも展示されており
かなりの存在感でした。
薪ストーブも実物をみたことが無かったのですが、
炎のゆらめきを見ると何とも言えない魅力を感じることができました。
薪一本につき1時間、ストーブの火をくべる事ができるらしく
一気に何本も薪を入れるのではなく、少しづつ足していくようです。
サウナも薪ストーブの展示もすごくよかったですが、
さらに魅力的だったのがピザ窯でした。
お値段もお手頃、お家で本格ピザが食べられる生活
考えただけで最高ですね!!
皆さんもこの冬ぜひストーブを見て、暖まってみてください。
営業部 佐藤